Comment se passe une séance de cryothérapie ?
La séance commence par un moment de préparation, où vous vous changez et vous préparez à entrer dans la cabine de cryothérapie. Trois minutes d’immersion dans un environnement de froid contrôlé activent votre récupération en profondeur.
Ensuite, vous bénéficiez de 30 minutes dans notre espace de récupération, avec des options d'auto-massage et de pressothérapie pour prolonger les bienfaits de la séance.
Enfin, un débriefing avec notre équipe permet d’ajuster les conseils et de personnaliser davantage votre expérience pour un bien-être optimal.
Ensuite, vous bénéficiez de 30 minutes dans notre espace de récupération, avec des options d'auto-massage et de pressothérapie pour prolonger les bienfaits de la séance.
Enfin, un débriefing avec notre équipe permet d’ajuster les conseils et de personnaliser davantage votre expérience pour un bien-être optimal.